Pongamos nombre

Pues sí, creo que es importante ponerle nombre a las cosas porque así sabrás a qué tienes que enfrentarte.Y teniendo en cuenta esto he decidido ponerle nombre a algunas cosas que me están pasando o que siempre me habían pasado pero que de un tiempo a esta parte soy incapaz de controlar.

Depresión y ansiedad. Y no es que yo lo diga es que lo dice mi psicóloga. Porque muchas veces empleamos estos términos muy a la ligera pero en este caso me temo que están bien empleados. Aunque me de miedo aceptarlo y trate de engañarme a mí misma diciéndome que lo he superado. Creo es un monstruo que ha vuelto a mi vida y del que me está costando más de lo que me gustaría librarme.


Fobia social. Me da miedo la gente. No quiero salir para nada. Solo salgo de casa para ir a trabajar y para hacer cosas con mi familia. Pero esto me ha hecho alejarme de todos mis amigos y me he quedado sola. Y tengo que decir que no es culpa suya porque ellos lo han intentado pero lógicamente llega un momento en que todos tenemos un límite y nos cansamos. Y si salir con los que son mis amigos me cuesta no quiero ni contar lo de tratar de hacer algún plan con gente que no conozca, eso ya lo considero misión imposible.

Adicción a la comida. Como todo esto es muy triste y agobiante tengo que encontrar algo que me de "alegrias" y "satisfacciones". Aquí es donde entra en juego la comida. Cuando más plof estoy o más miedo me da algo me enfrento a ello atiborrandome a comer. Se supone que eso me tiene que hacer sentir mejor. En un primer momento funciona pero a la larga me siento fatal porque sé que no es la solución y que ello sólo me lleva a los puntos anteriores. Como sin fundamento lo que hace que gane peso a lo bestia y esto hace que me sienta fatal conmigo misma. Me veo horrible y no quiero que nadie me vea así. Lo que me lleva a los puntos anteriores (depresión, ansiedad y fobia social). Como veis es un círculo vicioso o la pescadilla que se muerde la cola. Y ahí estoy en un ciclo interminable tratando de encontrar la manera de salir de esta "rotonda" para poder vivir. Porque siendo sincera esta situación en la que me encuentro por mucho que me empeñe y me diga que todo va bien no se puede considerar vida.