Ayer por fin empecé con la dichosa regla y me encuentro fatal pero ahí vamos aguantando como se puede. Este fue el menú de ayer.
Desayuno
Leche con nesquick y torta de aceite sin azúcar (ya las he acabado así que no volveré a caer en la tentación)
Media mañana
Pera
Comida
Ensalada de garbanzos: garbanzos, tomate natural, pimiento verde, atún y cebolleta.
Pera
Tengo que decir que creo que voy a tener que dejar de comer garbanzos porque me han sentado fatal y llevo todo el día encontrándome mal, habrá que probar con otras legumbres.
Merienda
Yogur vitalinea de fresa
Cena
Boquerones en vinagre.
Tortilla.
Vitalinea griego mediterráneo.
Chocolate negro.
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